Cara Menyembuhkan Jerawat – 5 Cara Untuk Menyembuhkan Jerawat

Jerawat bisa menjadi masalah untuk disingkirkan. Mereka memalukan, akan menurunkan harga diri Anda, dan membuat frustrasi untuk dihadapi. Jadi, apa yang akan saya lakukan adalah berbagi dengan Anda beberapa cara tentang cara menyembuhkan jerawat. Dengan begitu, Anda akan lebih percaya diri, dan memiliki kulit yang bersih dan jernih.

5 cara untuk menyembuhkan jerawat adalah:

1. Pasta gigi adalah cara untuk menyembuhkan jerawat Anda. Yang harus Anda lakukan adalah mengoleskan sedikit pasta gigi ke jerawat Anda. Biarkan selama semalam dan ketika Anda bangun, Anda bisa mencucinya.

2. Cara lain untuk menyembuhkan jerawat adalah minum air putih. Ada banyak racun yang ada di dalam aliran darah Anda, yang akan menyebabkan Anda terserang. Jadi, ketika Anda minum banyak air, Anda dapat membuang racun dari tubuh Anda. Anda harus minum setidaknya 8 gelas air.

3. Sabun gliserin atau sorbitol adalah cara lain untuk menyembuhkan jerawat. Contoh sabun ini adalah neutrogena. Pastikan Anda mencuci muka setidaknya dua kali sehari. Sabun ini lembut dan akan efektif membantu Anda menyingkirkan jerawat Anda.

4. Cara lain untuk menyembuhkan jerawat adalah dengan jus aprikot. Oleskan jus aprikot ke jerawat Anda selama sepuluh menit sehari. Lakukan ini setiap hari atau sampai Anda puas dengan hasilnya.

5. Makanan sehat adalah cara lain untuk menyembuhkan jerawat Anda. Makanan yang penuh dengan gula, lemak jenuh, dan minyak sayur akan menyebabkan Anda terputus. Makanan-makanan ini menyebabkan ketidakseimbangan dengan hormon-hormon Anda dan lonjakan insulin.

Contoh makanan ini termasuk kue, keripik, soda bergula, burger makanan cepat saji dan kentang goreng, cokelat, dan makanan sampah lainnya.

Makanan yang harus Anda makan adalah buah-buahan, sayuran, makanan gandum utuh, kacang-kacangan, daging tanpa lemak (kalkun, tuna, daging sapi tanpa lemak, dada ayam), dan makanan sehat lainnya.

Pastikan Anda tidak menekan atau meletupkan jerawat Anda. Jika Anda melakukannya, Anda akan mengiritasi mereka dan menyebabkan mereka menyebar. Juga, jangan sentuh kulit Anda dengan tangan berminyak atau kotor. Ini akan mengiritasi kulit dan jerawat Anda, dan akan menyebabkan pelarian yang parah.

Ini adalah beberapa cara tentang cara menyembuhkan jerawat. Gunakan tips ini untuk menyembuhkan jerawat Anda dengan cara mudah. Jika Anda tidak melakukan sesuatu tentang jerawat Anda sekarang, mereka akan menyebar. Jerawat Anda bisa menyebar ke seluruh tubuh Anda, termasuk pantat, dada, dan punggung Anda.

Tinggalkan Balasan