Anti Aging Tips Dan Home Remedies Untuk Anti Aging

Sebagian besar wanita, yang berusia di atas 30 tahun khawatir tentang penuaan dan berbagai tanda-tanda seperti keriput, bintik-bintik hitam, garis tawa dan garis-garis halus di wajah. Oleh karena itu, banyak wanita menghabiskan ribuan dolar untuk krim dan perawatan anti penuaan yang mahal.

Untungnya, ada banyak obat anti penuaan yang dapat dibuat di rumah, yang dapat membantu Anda melawan kerutan dan tanda penuaan lainnya, sama efektifnya dengan perawatan salon. Bahkan, beberapa pengobatan rumah untuk anti penuaan, bermanfaat bagi kesehatan seseorang secara keseluruhan juga.

Tips Anti Aging

Berhenti Merokok: salah satu tips anti penuaan paling signifikan dari semuanya. Jika Anda merokok Anda harus berhenti. Sesederhana itu. Anda mungkin tidak dapat sepenuhnya membalikkan kerusakan rokok yang telah terjadi pada kulit Anda tetapi Anda akan menghentikan luka yang semakin parah.

Tingkatkan diet Anda – Untuk pertahanan antioksidan yang maksimum, makanlah sayuran segar, buah dan biji-bijian – semua mengandung antioksidan tinggi. Untuk kulit yang tampak lebih muda pastikan Anda mendapatkan banyak vitamin C dan vitamin E. Kedua vitamin pertanyaan ini bekerja sama untuk mengembalikan kolagen di kulit Anda.

Olahraga lebih banyak – olahraga akan memberi Anda lebih banyak energi, membangun massa otot, meningkatkan aliran darah ke kulit Anda, membantu mencegah tekanan darah tinggi, mengurangi kecemasan, memperkuat tulang dan meningkatkan laju metabolisme Anda sehingga Anda kehilangan berat badan lebih cepat.

Minum lebih banyak air – Anda perlu menghidrasi kulit Anda dari dalam – sel-sel kulit membutuhkan air seperti setiap bagian tubuh Anda menghitung otak Anda.

Home Remedies untuk Anti Aging

??? Pekerjaan berat benar-benar memberi tahu Anda dan dengan bertambahnya usia mereka keriput dan terlihat sangat lelah. Counter ini dengan menerapkan madu lebah kualitas terbaik di sekitar kulit mata Anda.

??? Lemon tidak hanya berguna untuk memuaskan dahaga Anda sepanjang musim panas Anda dapat menggunakannya sebagai bagian dari perawatan kecantikan Anda juga. Hanya menggunakan beberapa tetes jus lemon di wajah Anda dapat membantu menghilangkan noda dan bintik-bintik usia juga.

??? Obat tertua untuk menjatuhkan kerutan di wajah adalah minum banyak air. Itu membuat ketidaksamaan dan itu menunjukkan!

??? Jus tebu bila dikombinasikan dengan bubuk kunyit memberi Anda pasta yang cukup efektif dalam kerutan licik dan mencegah kulit dari penuaan.

??? Potong inti nanas dan gosok inti ini di wajah Anda. Biarkan wajah Anda kering selama 10-15 menit. Teknik ini sangat efektif dalam menghilangkan tanda-tanda kerutan yang pertama.

??? Dengan lembut memijat minyak kelapa pada bagian kulit yang rentan kerutan setiap malam waktu tidur. Minyak kelapa murni yang dicampur dengan beberapa tetes minyak Vitamin E adalah salah satu krim kerut dalam yang paling baik dan sering menghasilkan hasil yang terlihat dalam seminggu penggunaannya.

??? Pasta kunyit yang dibuat dari jus tebu sangat bagus untuk menghilangkan kerutan dan memperlambat penuaan kulit.

??? Potong hijau tanpa biji anggur Thompson menjadi dua dan dengan lembut remukkan di wajah Anda pada keriput. Biarkan selama 20 menit dan bersihkan dengan air hangat dan biarkan mengering di udara alami.

Tinggalkan Balasan